Accompagnement des Sportifs : Relaxation et Énergie
Maximisez votre Bien-être avec la Luminothérapie PSIO
La luminothérapie PSIO et les lunettes PSIO sont des solutions révolutionnaires visant à favoriser le bien-être chez les sportifs. Grâce à la lumière pulsée, la réduction du stress et la relaxation musculaire deviennent accessibles au quotidien, transformant vos séances d'entraînement en expériences optimises.
Les lunettes PSIO sont conçues pour améliorer le mieux-être par la relaxation. En fonction du moment de la journée et des besoins, les séances sont personnalisables. Vous pouvez naturellement utiliser le PSIO à chaque fois que le besoin de détente ou de récupération se fait sentir, même pendant une pause sportive !
L'utilisation des lunettes PSIO permet d'augmenter vos capacités de :
- Récupération / Énergie avec la « Turbo sieste ». Une récupération plus rapide grâce aux turbo-siestes vous donnera l'énergie nécessaire pour vos séances d'entraînement.
- Gestion du Stress et des Émotions
- Soulagement de la fatigue chronique
- Et bien plus encore...
L'INSEP (Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance) met à disposition de ses athlètes une salle de luminothérapie pour les aider à améliorer leurs performances globales.
Que vous soyez sportifs professionnels ou sportifs amateurs, la lumière utilisée en luminothérapie déclenche un regain d'énergie tout en induisant un état de relaxation corporelle.
Des études suggèrent qu'une cure d'exposition à la lumière d'au moins 6 semaines offre d'excellents résultats, améliorant l'humeur et régulant l'horloge biologique, en coordination avec diverses fonctions physiologiques : rythme veille-sommeil, qualité de l'humeur, activité motrice, mémoire, et régulation du système nerveux autonome (pulse et tension artérielle).
Optimisation de la Récupération et de l'Énergie
En tant qu'ambassadeur PSIO, je mets en avant l'importance des turbo-siestes pour une récupération efficace. Ces séances augmentent votre capacité de récupération, vous procurent l'énergie nécessaire et peuvent être effectuées durant vos pauses sportives.
- Réduction du Stress : Grâce à la gestion des émotions, vous pouvez mieux vous concentrer sur vos performances.
- Relaxation Musculaire : Idéale pour diminuer les douleurs musculaires.
- Amélioration de la Fatigue Chronique.
Les programmes PSIO pour la Performance Sportive
Découvrez les nouveaux programmes PSIO pour booster la performance sportive. Ces programmes affinent vos gestes sportifs et optimisent vos capacités physiques et mentales pour atteindre le mieux-être.
1. Performance sportive
Durée : 27,20 mn
Voix
Après des exercices de relaxation et des conseils respiratoires, différentes suggestions renforcent la confiance en soi. Développer le geste juste au bon moment, au bon endroit avec la force qui convient pour atteindre la performance optimale et votre pleine capacité en sport. Cet enregistrement peut s'écouter avant et pendant une compétition ou régulièrement au fil des entraînements sportifs.
2. Sport (Yves Wautier)
Durée : 24,10 mn
Voix
Cette session est plus particulièrement destinée à augmenter votre performance sportive, à enlever des obstacles inconscients ou conscients qui vous sabotent et à installer, à leur place, de nouvelles façons de penser, réagir et vivre votre activité sportive. Cette séance vous permet de mieux gérer le stress de compétition, si vous êtes compétiteur, ou augmentera votre plaisir de jeu et votre capacité de détente et de performance.
3. Golf
Durée :
Golf - 1 - Introduction - Photo (1,47 minutes).
Golf - 2 - Overall Performance - Photo (24,23 minutes)
Golf - 3 - Improved Putting - Photo (21,44 minutes).
Voix
Programmes en anglais
Pour jouer votre meilleur golf, il est essentiel d'aborder votre jeu avec une attitude positive, de croire en vos capacités, puis d'exécuter vos mouvements de manière cohérente. Lorsque tout est en harmonie, le processus devient automatique et vous permet de ressentir une relaxation profonde et un mieux-être, ce que les athlètes vivent comme être dans la zone.
Des études menées en laboratoire universitaire ont démontré que l'ACE améliore significativement la performance lors du putt, ce qui rend votre jeu de golf plus stable. Le processus HPP s'appuie sur vos expériences de golf les plus réussies, éliminant les blocages émotionnels qui entravent votre jeu. Ce processus scientifiquement développé vous permet d'améliorer intuitivement votre jeu sans effort.
Histoires Sportives des Lunettes Psio : Témoignages Inspirants
Vidéo de Hamid Belhaj pendant sa préparation à l’effort
Quand la luminothérapie combinée se met au service d’un sportif de très haut niveau, qui l’utilise avant entrainement pour augmenter ses performances sportives et après en séance de récupération plus rapide…
Merci beaucoup Hamid BELHAJ, champion de France du Marathon avec deux participations aux JO et coach sportif pour cette vidéo de ta préparation à l’effort avec mon équipement de luminothérapie.
Expérience Pionnière avec la Luminothérapie PSIO
J'ai d'abord intégré la Luminothérapie PSIO dans ma routine personnelle avant de l'introduire dans ma pratique professionnelle pour le mieux-être de mes clients, notamment pour la gestion des douleurs articulaires.
Lors de mon suivi des footballeurs à Seraing, j'encourageais l'utilisation de cet appareil portatif pour la gestion du stress avant les compétitions. Les joueurs demandaient souvent à ne pas être oubliés pour se détendre. Cette technologie est essentielle pour leur bien-être et efficace dans ma pratique professionnelle.
"De retour de New York, totalement épuisé, je fais une pause de 10 minutes en route. Avec le programme PSiO wake-up, je retrouve l'énergie nécessaire pour conduire jusqu'à Montréal sans fatigue grâce à une relaxation profonde".
"En tant qu'utilisateur des lunettes psio, je suis impressionné par les résultats obtenus sur mes athlètes et moi-même. Travaillant dans un environnement exigeant, je trouve que le programme wake-up revitalise mon énergie, me permettant de performer jusqu'à tard dans la nuit".
Orianne, "après une journée éprouvante à l'école et un entraînement intense, semblait incapable de continuer. Je lui ai proposé d'essayer les lunettes psio pour la première fois. Après le Programme PSiO ’’Taking Off’’, elle a brillamment terminé son entraînement, rétablissant son énergie et sa santé mentale".
Donna Ntambue, "lors des Championnats Canadiens en salle, a utilisé les lunettes psio pour surmonter la fatigue et battre son record personnel. Elle est devenue championne canadienne du 60m Juvénile, illustrant l'efficacité des lunettes psio pour améliorer la performance sportive".
Danielle, la directrice d’un Service de Garde à l’école primaire est exténuée et surtout stressée après une difficile journée au boulot. (Elle a dû faire face en plus de son travail normal à une bagarre entre deux élèves, et à un prof en pleurs dans son bureau.
Maintenant à l’entrainement en soirée, elle est assise tenant sa tête à deux mains accotées sur ses genoux. Elle a les traits tirés et ne semble pas prête à pouvoir s’entrainer. Je lui propose le programme PSiO Turbo-Sieste Elena. Elle ressort de sa session de 8 minutes et 52 secondes avec les traits de la figure relâchés… Avec l’énergie nécessaire pour effectuer sa session d’entrainement.
La nutrition pour les sportifs
En sport, l'alimentation quotidienne, constituant le régime alimentaire du sportif, a une importance capitale pour la performance sportive, la récupération, la gestion du poids, la prévention des blessures et la bonne santé. Très souvent pour le sportif de haut niveau, bien manger est tout aussi important que de bien s'entraîner.
En complément, intégrez à votre quotidien une approche holistique grâce à la nutrition SynerJ-Health, les cellules souches et PSIO Drink Eveil.
Les compléments alimentaires SynerJ-Health
La nutrition SynerJ-Health est spécialement formulée pour maximiser les performances des sportifs tout en rehaussant leur bien-être quotidien. Dans la boutique SynerJ-Health (Alain Rivera identifiant 33103266) vous trouverez tous les compléments alimentaires naturels contribuant à une meilleure santé physique et mentale.
Le SynerTonus est un complément puissant pour la relaxation profonde et la régénération des tissus, offrant un soutien essentiel, notamment dans les sports d'endurance.
SynerBoost améliore le mieux-être par la stimulation du renouvellement cellulaire, crucial pour la réparation et la vitalité des organes, et est particulièrement recommandé pour les sportifs en entraînement intensif.
Pour la prévention des douleurs articulaires et des traumatismes, le SynerThrose est un allié puissant.
ToTum, un complément à base de microalgues, assure un confort intestinal optimal lors des compétitions et renforce les défenses immunitaires, contribuant à une meilleure santé mentale.
PSIO Drink Eveil
Cette boisson de performance Psio Drink Eveil offre de très nombreux atouts pour les sportifs :
- synergie de plantes pour lutter contre la fatigue et améliorer la concentration,
- stimulante sans exciter le système nerveux
- favorise la détoxication et puissant antioxydant.
Psio Drink Eveil est un complément alimentaire sous forme de boisson rafraîchissante. 50 composants actifs, l'équivalent de 10 gélules de compléments alimentaires naturels, sont contenus dans une canette PSIO Drink Eveil de 250 ml avec 16 KCal/100 ml, soit 40 KCal pour une canette.
En consommant chaque jour PSIO Drink Eveil, le sportif assure une stimulation optimale du système nerveux tout en profitant d'un effet détoxifiant et d'un puissant effet antioxydant, contribuant ainsi au mieux-être général.
